Oplev fordelene ved sort frøolie, men undgå billig Nigella Sativa olie

De sundhedsmæssige fordele ved sort frøolie kan være mange, men billig nigella sativa olie er sandsynligvis spild af penge. Nigella sativa er det botaniske navn for det krydderi, der har været brugt siden oldtiden til at smage mad og til medicinske formål.

Dens almindelige navne er mange, herunder sorte spidskommen, kolonji, kezah, chamushka, corek otu, velsignelsesfrø, fennikelblomst, sort karve, sortløgsfrø og andre, hvilket indikerer dets udbredte anvendelse overalt i verden. Asien, Afrika og Europa. Ifølge bogen om profetisk medicin skal vi “holde fast ved brugen af ​​de sorte frø, for i dem helbreder alle sygdomme undtagen døden.”

Forskere vurderede fordelene ved sort frøolie ved behandling af en række medicinske tilstande, herunder kræft, gigt, diabetes, leverskader, parasitære infektioner, bakterielle infektioner, virusinfektioner, astma og andre luftvejssygdomme. Det er blevet brugt historisk som smertestillende middel, og moderne forskning har støttet denne anvendelse, selvom handlingsmekanismen er uklar.

Det er forståeligt, at folk leder efter billig nigella sativa olie, fordi frøene er værdifulde og sælger til en god pris på markedet. Problemet med at købe billig nigella sativa olie er, at den gennemsnitlige person ikke har nogen måde at vide, hvad de får. Selv som en madsmag kan billig nigella sativa olie være overvældende. Hvis det bruges som et sundhedstilskud, kan det være spild af penge eller endda farligt, især hvis en person er afhængig af olien til behandling eller forebyggelse af en sygdom.

Ægte nigella sativa dyrkes i Frankrig, Tyskland, Saudi-Arabien, Nordafrika, Indien og andre dele af Asien. Det vokser vildt på Middelhavskysten i Egypten og dele af Tyrkiet og Balkan. Hovedsagelig på grund af de mange sundhedsmæssige fordele ved sort frøolie er det en værdifuld vare, der ikke kan findes i lavprisbutikker.

Billig nigella sativa olie kan indeholde tilsætningsstoffer, herunder almindelige vegetabilske eller olivenolier. De kan fremstilles af andre arter af Nigella, hvoraf nogle er giftige. Frøene ligner dem af løg og sort sesam. Selv det sorte spidskommen, som er et af de almindelige navne for Nigella, er faktisk et andet krydderi. På grund af de mange almindelige navne, hvoraf nogle deles af andre krydderier, er det vigtigt at undersøge det botaniske navn “Nigella sativa” og købe fra en pålidelig producent med speciale i sundhedstilskud.

Fordele ved sort frøolie ved type II-diabetes

Type II-diabetes er en af ​​de mest almindelige stofskifteforstyrrelser i verden. Ifølge undersøgelser i flere lande øges brugen af ​​traditionelle botaniske og urtetilskud hos mennesker med sygdommen og dem, der er i fare.

Forskere evaluerer i øjeblikket fordelene ved sort frøolie og andre “folkemæssige” midler til behandling af type II-diabetes af to hovedårsager. En af grundene er at sikre, at patienter, der bruger disse alternative lægemidler, ikke er i fare for skadelige bivirkninger. Den anden er at vurdere effektiviteten af ​​alternative midler, da de tilgængelige farmaceutiske muligheder er begrænsede, har uønskede bivirkninger og er ineffektive på lang sigt.

Forskning i fordelene ved sort frøolie betragtes som foreløbig, da undersøgelser er i gang med dyremodeller, men resultaterne er lovende. Det er blevet vist, at et ekstrakt fra frøene af nigella sativa kan sænke høje blodsukkerniveauer, og antioxidantaktiviteten af ​​ekstraktet kan forhindre komplikationer forbundet med ukontrolleret type II-diabetes.

For at lære mere om andre kosttilskud, der naturligvis kan sænke blodsukkeret eller for generel information om type II-diabetes, besøg venligst Informationsvejledning om type to-diabetes.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir